top of page

3 สาเหตุ PCOS กลุ่มอาการถุงน้ำหลายใบในรังไข่ ทำให้มีบุตรยาก



.

หนึ่งในปัญหาคู่ใจของผู้หญิงและชีวิตคู่คงหนีไม่พ้นปัญหามีบุตรยาก แต่งงานมานาน ปล่อยมีลูกมาหลายปี ทำไมไม่มาสักที ซึ่งหนึ่งในหลายๆ ปัจจัยที่ทำให้เกิดภาวะมีบุตรยาก คือ อาการPCOS หรือภาวะถุงน้ำหลายใบในรังไข่

.

ซึ่งภาวะนี้คืออะไร อันตรายร้ายแรงแค่ไหน เกี่ยวข้องอะไรกับการมีบุตร #Pealiciousโปรตีนคู่ใจ จะมาไขข้องสงสัยกัน

.

PCOS ภาวะถุงน้ำหลายใบในรังไข่ คืออะไร

PCOS (Polycystic ovary syndrome) หรือภาวะถุงน้ำหลายใบในรังไข่ คือ ภาวะฮอร์โมนไม่สมดุล มีผลกระทบต่อการตกไข่ของผู้หญิง ส่งผลให้รังไข่ผิดปกติ เกิดถุงน้ำเล็กๆในรังไข่ ทำให้ไม่มีไข่มาผสมกับสเปิร์ม จึงทำให้เกิดภาวะมีบุตรยาก

.

3 สาเหตุที่ทำให้เกิด PCOS ภาวะถุงน้ำหลายใบในรังไข่ ส่งผลกระทบให้มีบุตรยาก

ภาวะ PCOS เกิดขึ้นได้จากหลายปัจจัย ส่วนใหญ่ปัจจัยนั้นๆ ก็จะมีความเกี่ยวข้องกับระบบฮอร์โมนในร่างกาย ส่งผลให้ภาวะฮอร์โมนไม่สมดุล เป็นเหตุให้รังไข่ผิดปกติ ไข่ไม่ตก เกิดภาวะมีบุตรยาก ซึ่งมาจากปัจจัยต่อไปนี้

.

1. ภาวะฮอร์โมนไม่สมดุล

ยังไม่มีงานวิจัยทางการแพทย์สรุปได้แน่ชัดว่าเกิดจากอะไร แต่เป็นไปได้ว่าเกิดจากภาวะฮอร์โมนไม่สมดุล รังไข่ผิดปกติ และต่อมผลิตฮอร์โมนผิดปกติ ส่งผลให้มีบุตรยาก

ฮอร์โมนเพศไม่สมดุล ร่างกายมีการหลั่งฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน (ฮอร์โมนเพศชาย) ออกมาสูงกว่าระดับปกติ

ฮอร์โมนกระตุ้นการตกไข่ผิดปกติ ฮอร์โมนลูทิไนซิงมีค่าสูงกว่าปกติ ทำให้รังไข่ผิดปกติ

มีฮอร์โทนโพรแลกตินสูงเกินปกติ หรือฮอร์โมนที่กระตุ้นการหลั่งน้ำนมแม่ ส่งผลให้ร่างกายทำงานผิดปกติ ภาวะฮอร์โมนไม่สมดุล

2. ภาวะดื้ออินซูลิน

คือภาวะที่ผิดปกติของร่างกายที่ทำให้มีบุตรยาก เป็นภาวะที่เซลล์ร่างกายไม่ตอบสนองต่อระดับอินซูลินในปกติ ทำให้ร่างกายมีการหลั่งฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนสูงขึ้นกว่าค่ามาตรฐาน ส่งผลให้รังไข่ผิดปกติ เกิดเป็นภาวะถุงน้ำหลายใบในรังไข่

3. พันธุกรรม

หากคนในครอบครัวมีประวัติเป็น PCOS หรือภาวะถุงน้ำหลายใบในรังไข่ เป็นไปได้ว่าทำให้บุคคลนั้นมีความเสี่ยงที่จะเป็น PCOS มากกว่า ซึ่งตามมาด้วยภาวะมีบุตรยาก

.

ทางออกที่ดีที่สุดสำหรับคนที่มีบุตรยากและกำลังพยายามมีบุตร ควรจะรักษาอาการ PCOS ให้หายก่อน

.

และเริ่มวางแผนมีบุตรอีกครั้ง จะทำให้การตั้งครรภ์ราบรื่น ปลอดภัยทั้งแม่และเด็กวิธีรักษา PCOS ภาวะถุงน้ำหลายใบในรังไข่ แก้ปัญหามีบุตรยาก

สามารถรักษาได้ด้วยวิธีทานยา ยังไม่จำเป็นต้องผ่าตัด โดยแพทย์จะตรวจและวินิจฉัย ประเมินความผิดปกติที่เกิดขึ้นอย่างละเอียด เพื่อวางแผนรักษา PCOS สำหรับผู้ที่ต้องการมีบุตร ดังนี้

  • ทานยาคุมกำเนิดแบบฮอร์โมนรวม

  • ทานยาเบาหวาน ยาลดการต้านอินซูลิน

  • ยาชักนำการตกไข่

  • การผ่าตัดเพื่อแก้ไขภาวะฮอร์โมนเพศชาย

.

วิธีดูแลตัวเองเมื่อเป็น PCOS ภาวะถุงน้ำหลายใบในรังไข่ เพื่อเตรียมพร้อมมีบุตรผู้มีบุตรยากที่มีอาการ PCOS หรือ ถุงน้ำหลายใบในรังไข่ สามารถเริ่มดูแลได้เองง่ายๆ ก่อนไปพบแพทย์ด้วยการควบคุมน้ำหนักตัวไม่ให้เกินเกณฑ์ ดังนี้

  • คุมอาหาร

ควบคุมการทานอาหาร โดยงดน้ำตาลเด็ดขาด และลดอาหารกลุ่มไขมันอิ่มตัว แป้งลง เพื่อรักษาระดับน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ เพราะจะทำให้ฮอร์โมนในร่างกายกลับมาทำงานสมดุล ใกล้เคียงปกติได้ และเน้นมาทานอาหารกลุ่มโปรตีน ผักผลไม้ และธัญพืช เป็นหลัก เพื่อให้ร่างกายลดโอกาสเสี่ยงดื้ออินซูลิน

  • ออกกำลังกาย

ควรทำควบคู่ไปกับการคุมอาหาร โดยควรออกกำลังกายสม่ำเสมออย่างต่อเนื่อง เพื่อให้สามารถควบคุมน้ำหนักได้ระยะยาว

.

เป็นผู้หญิงแท้จริงแสนลำบาก #Pealicious อยากเชิญชวนมาให้ผู้หญิงดูแลสุขภาพ ยิ่งเริ่มไว ยิ่งได้เปรียบซึ่งสาเหตุหลักอาจมาจากฮอร์โมนที่ไม่สมดุลแต่สาเหตุรองยังคงเป็นเรื่องการดูแลสุขภาพและอาหารต่างๆ ซึ่งถ้าอาหารที่รับประทานเข้าไปเป็นอาหารที่ดีแต่ยังไม่เพียงพอ อาจจะมองหาตัวช่วยที่ประโยชน์แน่และเข้าใจในแก่นรากของปัญหาสุขภาพของผู้หญิงจริงๆ

.

ปรึกษานักโภชนาเรื่อง PCOS มีบุตรยาก ภาวะฮอร์โมนไม่สมดุล

แอดไลน์ : Pealicious หรือ click ปรึกษานักโภชนาการ


Ref : https://m.facebook.com/BabyAndMom.co.th/posts/902030483582185?locale2=th_TH#_=_

コメント


Recent Posts
Archive
bottom of page