top of page


คุณภาพโปรตีน (Protein Quality) ดูที่ปริมาณโปรตีนต่อเสิร์ฟ หรือการสกัด?
โปรตีนสูงแปลว่าเป็นโปรตีนที่ดีจริงหรือ?
ปริมาณโปรตีนต่อเสิร์ฟ เป็นสิ่งที่สนุกสุดๆสำหรับนักการตลาด ในการทำตลาดเพราะเป็นสิ่งที่ทำให้วัดค่าได้


5 เทคนิค นอนให้มีคุณภาพ เพื่อ เสริมภูมิ ชะลอวัย
การนอนให้มีคุณภาพ เพื่อสร้างภูมิคุ้มกัน จาก เคล็ดลับ และ routine ของ Tom Bilyeu CEO at Impact Theory


เสริมสร้างภูมิคุ้มกันด้วยการหายใจ แบบลุง Wim Hof กับ 4 steps ง่ายๆ ( Breathing technique )
นักวิทยาศาสตร์ได้มีการทำการทดลองในปี 2019 และพบว่ากลุ่มคนที่มีอาการอักเสบเรื้อรังตามกระดูกแนวแกน (axial spondyloarthritis) มี inflammation


6 วิธีสร้างภูมิคุ้มกันธรรมชาติ แบบไม่ง้อวัคซีน
หลายคนอาจสงสัยว่าทำอย่างไรจึงสามารถเสริมภูมิคุ้มกันได้โดยธรรมชาติ วันนี้ Pealicious จึงนำวิธีการเพิ่มภูมิคุ้มกันแบบง่ายๆ มาแชร์ให้สามารถนำไป


เทศกาล กรุงเทพฯ กลางแปลง กับ 4 ภาพยนต์ที่ทำให้คุณผู้หญิงอยากลุกจากโซฟา แล้วไปออกกำลังกาย
มาร่วมโอบรับกิจกรรม ประจำเดือน กรกฎาคม 2565 กับเทศกาลภาพยนตร “กรุงเทพฯ กลางแปลง” วันนี้ Pealicious เลยรวบรวม หนังดี Theme ปลุกไฟให้ออกกำลังก


น้ำหนักลด กินเท่าไรก็ไม่อ้วน! สัญญาณเตือน “โรคเบาหวาน”
น้ำหนักลด กินเท่าไรก็ไม่อ้วน! สัญญาณเตือน “โรคเบาหวาน” | Pealicious Wellness


ปัสสาวะบ่อยตอนกลางคืน... บอกโรคอะไร | Pealicious wellness
ปัสสาวะบ่อยตอนกลางคืน... บอกโรคอะไร
ปัจจัยที่ทำให้ปัสสาวะบ่อยตอนกลางคืนนั้น อาจมีตั้งแต่พฤติกรรมการใช้ชีวิต การใช้ยาต่างๆ รวมไปถึงอาการเจ็บ


ตาพร่า อาจจะไม่ใช่แค่สายตาสั้น! แต่เป็น 1 ในสัญญาณเตือน “ภาวะก่อนเบาหวาน” | Pealicious Wellness
ขาว่า 'สายตา' มันหลอกกันไม่ได้ หรือ ตาพร่า อาจจะไม่ใช่แค่สายตาสั้น! แต่เป็น 1 ในสัญญาณเตือน “ภาวะก่อนเบาหวาน”


"ภาวะก่อนเป็นเบาหวาน" 7 สัญญาณเตือนภัย คุณอาจเป็นโรคเบาหวานไม่รู้ตัว
"ภาวะก่อนเป็นเบาหวาน" 7 สัญญาณเตือนภัย คุณอาจเป็นโรคเบาหวานไม่รู้ตัว หลายคนเข้าใจว่าคนที่เสี่ยงเป็นเบาหวานต้องเป็นโรคทางกรรมพันธุ์เท่านั้น


ตรุษจีน 2565 สิ่งที่ควรทำและไม่ควรทำในวันตรุษจีน เพื่อความเสริมมงคล โชคลาภ ทรัพย์ รับปีเสือ
ตรุษจีน 2565 สิ่งที่ควรทำและไม่ควรทำในวันตรุษจีน เพื่อความเสริมมงคล โชคลาภ ทรัพย์ ตลอดทั้งปีเสือ
bottom of page